[PDF, EPUB] Download La luz que hay en ti: Una

La luz que hay en ti: Una guía para afrontar la adversidad, sanar y recuperar tu fuerza interior by Ana Belén Medialdea

• La luz que hay en ti: Una guía para afrontar la adversidad, sanar y recuperar tu fuerza interior
• Ana Belén Medialdea
• Page: 304
• Format: pdf, ePub, mobi, fb2
• ISBN: 9788408306634
• Publisher: Zenith

Download eBook

Download italian books kindle La luz que hay en ti: Una guía para afrontar la adversidad, sanar y recuperar tu fuerza interior (English literature)

Una guía para desarrollar la resiliencia, reencontrarnos con nuestra fuerza interior y convertirnos en la luz que necesitamos para reconstruirnos tras una crisis vital. Cuando la vida nos golpea con una pérdida inesperada, una ruptura o una decepción, nos sentimos como náufragos emocionales a la deriva en un mar de incertidumbre. En este libro, la psicóloga Ana Belén Medialdea nos guía en un viaje de reconstrucción personal basado en su propia historia y en la de muchas personas a las que ha acompañado en consulta. Un recorrido que va desde el impacto del iceberg, la tormenta de la ira, el oleaje de la tristeza y la oscuridad del miedo, hasta soltar los lastres del pasado y hallar un nuevo sentido de vida, donde la autocompasión y la resiliencia se convierten en nuestro faro. Este no es un libro que niegue el dolor o prometa soluciones mágicas; es una guía profundamente humana para atravesar la tempestad, aprender de nuestras heridas y salir más fuertes de la experiencia. A través de ejercicios terapéuticos, historias reales y herramientas de la terapia breve estratégica, Ana Belén nos enseña que no es el dolor quien define nuestra historia, sino la forma en que elegimos reconstruirnos, y que en nuestro interior están la luz y la fuerza para seguir adelante, mirando al futuro con esperanza.

La luz que hay en ti: Una guía para afrontar la adversidad, sanar y .
Este no es un libro que niegue el dolor o prometa soluciones mágicas; es una guía profundamente humana para atravesar la tempestad, aprender de nuestras heridas .
Books by Ana Belén Medialdea on Google Play
Icon image La luz que hay en ti: Una guía para afrontar la adversidad, · Icon image Las 5 estaciones de la autoestima: Aprende a cuidarte, respetarte y valorarte.
La luz que hay en ti: Una guía para afrontar la adversidad, sanar y
En este libro, la psicóloga Ana Belén Medialdea nos guía en un viaje de reconstrucción personal basado en su propia historia y en la de muchas personas a las .
La luz que hay en ti
En este libro, la psicóloga Ana Belén Medialdea nos guía en un viaje de reconstrucción personal basado en su propia historia y en la de muchas personas a las .
Con una enorme ilusión quiero compartir contigo que mi libro “La .
✨ La luz que hay en ti es un libro para quienes sienten que están remando en medio del oleaje y también para aquellos que están acompañando .

Other ebooks: pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf .